O pompoarismo surgiu na Índia e é uma técnica milenar que foi aperfeiçoada na Tailândia.
No Brasil também é conhecido como ginástica íntima.
A ginastica intima também é conhecida principalmente entre os médicos ginecologistas e fisioterapeutas pélvicos como “exercícios de Kegel”.
Esse nome se dá pelo fato de o médico Arnnold Kegel ter sido responsável por vários estudos e pesquisas sobre a técnica de fortalecimento da vagina.
Como tudo relacionado a sexualidade e sexo, o termo ficou banalizado e criou-se todo um estereótipo a cerca da prática.
As pessoas começaram a associar pompoarismo com grandes shows de malabarismo com a vagina onde mulheres expelem longe bolas de ping pong, dardos que estouram balões, “fumam” pela vagina etc.
Com isso, a principal função do fortalecimento para a saúde foi ficando para trás.
Além disso, muitas pessoas se dizem instrutoras e vendem a ideia de cursos onde as mulheres fazem mil maravilhas com o pênis do parceiro.
Aqui vai meu alerta: é possível, mas não deve ser o foco, e é necessário conhecer bem sua musculatura intima antes de sair fazendo exercícios e colocando pesos dentro da vagina.
Fazer os exercícios sem minimamente saber as condições de sua musculatura intima é um risco de se machucar e causar outros problemas.
Na academia você não sai pegando qualquer peso e de qualquer jeito.
Por que seria diferente com a vagina?
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