O vibrador é frequentemente associado a prazer sexual e satisfação pessoal. No entanto, há outro aspecto importante que muitas pessoas desconhecem: a capacidade dele em cuidar da beleza íntima e promover o bem-estar sexual.
Assim como o skin care, você também pode criar uma rotina diária de cuidados íntimos com a sua ppk, o apelido mais popular dado a vulva e a vagina.
Para que nosso tema de hoje fique mais claro, vamos deixar aqui uma ilustração para te orientar sobre a anatomia genital da ppk:
Fonte: Brasil Escola
Fonte: Brasil Escola
Atualmente, além do vibrador, há uma série de cosméticos íntimos voltados para a manutenção da beleza e do vigor da ppk para você deixar ela sempre limpa, cheirosa, lisinha e atraente.
Benefícios de usar um vibrador para a beleza íntima
1. Estímulo da Circulação Sanguínea:
O uso de vibradores pode ajudar a aumentar a circulação sanguínea na região pélvica, o que é crucial para a saúde íntima feminina. A boa circulação sanguínea promove a oxigenação dos tecidos, auxiliando na regeneração celular e no fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico. Isso não apenas contribui para a prevenção de condições como a incontinência urinária, mas também melhora a sensação de vitalidade e bem-estar na área íntima.
2. Fortalecimento dos Músculos do Assoalho Pélvico:
Os vibradores podem ser utilizados como ferramentas de treinamento para fortalecer os músculos do assoalho pélvico. Esses músculos desempenham um papel crucial na sustentação dos órgãos pélvicos e na regulação da função urinária. O fortalecimento desses músculos é particularmente importante ao longo da vida da mulher, desde a adolescência até a menopausa, quando podem ocorrer mudanças hormonais e enfraquecimento muscular. O uso regular do vibrador pode proporcionar um treinamento eficaz, auxiliando na prevenção de problemas como prolapso uterino e incontinência.
3. Melhora da Lubrificação e Elasticidade Vaginal:
A estimulação proporcionada pelo vibrador pode aumentar a produção de lubrificação natural, o que é fundamental para a saúde sexual e a prevenção de desconfortos durante a relação íntima. Além disso, o uso regular do vibrador pode contribuir para a preservação da elasticidade vaginal, ajudando a evitar a atrofia vaginal, um problema comum durante a menopausa. Manter a saúde e a elasticidade vaginal é essencial para uma vida sexual plena e para a prevenção de condições dolorosas, como a dispareunia.
4. Redução do Estresse e Promoção do Bem-Estar Emocional:
O prazer sexual, incluindo aquele derivado do uso de vibradores, desencadeia a liberação de endorfinas e outros neurotransmissores associados ao bem-estar emocional. O alívio do estresse e a promoção do relaxamento são aspectos cruciais para manter a saúde integral, e a satisfação sexual desempenha um papel significativo nesse processo. O uso consciente do vibrador pode ajudar as mulheres a se conectarem com seus corpos, reduzirem o estresse e promoverem uma sensação geral de bem-estar.
5. Estímulo da Libido e Autoestima:
A saúde sexual está intrinsecamente ligada à autoestima e ao bem-estar emocional. O uso do vibrador pode ajudar a aumentar a libido, proporcionando uma sensação de prazer e satisfação que contribui para uma sexualidade mais saudável. Além disso, a exploração do próprio corpo por meio do uso do vibrador pode promover uma maior autoconsciência e aceitação, contribuindo para uma imagem corporal positiva.
O Golfinho é indicado como um vibrador terapêutico pelos fisioterapeutas por que tem a ponta levemente curvada e ajuda a relaxar e estimular os músculos das paredes do canal vaginal
Porém, é importante destacar que o uso inadequado ou exagerado do vibrador pode causar danos à saúde, como irritações na região íntima e até mesmo lesões nos músculos do assoalho pélvico. Por isso, é fundamental utilizar o produto com responsabilidade e seguir as indicações de uso do fabricante.
Como criar um ritual de beleza intima para sua ppk
Assim como você cuida da sua pele ao acordar, após o banho e antes de dormir, você também pode fazer mais pela sua ppk do que apenas lavá-la todos os dias, você sabia disso?
É sempre recomendável antes de usar qualquer produto íntimo a consulta ao ginecologista para ver se no seu caso está tudo certo com a sua saúde íntima. Cada mulher é única e terá ao longo da vida preferências e desafios em torno da sua vida sexual, porém alguns cuidados diários e semanais podem garantir com que a vulva fique mais bonita e saudável. Confira a seguir:
Sem calcinha pelo menos 1 vez por semana
Quem indica esse cuidado é o ginecologista Bruno Jacob, muito conhecido nas redes sociais como “Gineco Sincero” trazendo conteúdo voltado à saúde e beleza íntima da mulher. Ele chegou a lançar uma campanha intitulada #DomingoSemCalcinha. Segundo Jacob é preciso deixar sua ppk “respirar” livre do contato dos tecidos da calcinha e de outras peças de roupas, que além de ir marcando a anatomia da vulva, também pode contribuir para a proliferação de fungos e bactérias na região.
Higiene diária apenas por fora
Mesmo após as relações sexuais, a ppk deve ser lavada com água e sabonete (de preferencia sabonete intimo que são mais amigáveis com o pH da vulva) apenas na parte externa, porque a parte interna, chamada tecnicamente de vagina é auto limpante. Muitas mulheres acreditam que é preciso lavar o canal vaginal, porém dessa forma retiram a proteção natural dessa região, fragilizando-a ao contágio de IST’s, proliferação irregular da flora vaginal, além dos riscos de micro ferimentos.
Sabonete íntimo adstringente contém Óleo de Melaleuca e os Extratos de Barbatimão e Aloe Vera, que auxiliam na hidratação e suavização da pele da região íntima.
Uso do Diário do Hidratante Íntimo
Para mulheres que têm ressecamento vaginal, o uso extremo de hidratante íntimo melhora muito a lubrificação natural e o rejuvenescimento dos tecidos da vulva. Há ótimas opções de hidratantes vaginais com fórmulas enriquecidas de Barbatimão e Óleo de Coco que além de hidratar, evitam a foliculite, as assaduras, bem como trabalham nessa reconstituição e cicatrização da região.
Depilação total é arriscado
Em busca de maior higiene, praticidade e até sensualidade, muitas mulheres optam por depilação total da vulva, porém muitos ginecologistas alertam que essa prática pode expor a região ao maior contato com infecções e também proliferação de fungos e bactérias, além de pequenos traumas que possam acontecer durante os movimentos da relação sexual. O ideal é manter os pelos mais curtos e concentrados em cima do púbis e ao redor dos lábios externos para manter um mínimo de proteção natural da região da vulva.
Desodorantes e Perfumes Íntimos de forma moderada
Um dos maiores receios da maior parte das mulheres é em relação ao odor natural da vulva. Por isso há uma grande variedade de desodorantes e perfumes íntimos para trazer frescor e aromas para essa região na tentativa de garantir autoestima e autoconfiança sexual. Porém esses produtos devem ser usados com moderação, sempre aplicados a uma distância de 15 cm da vulva e por cima da calcinha para evitar reações alérgicas e promover uma umidade que fungos e bactérias adoram.
Afrodisíaco, o Cheiro dela não contém álcool em sua composição, é livre de parabenos e testado dermatologicamente e ginecologicamente
Lubrificante em toda transa
Mesmo que você tenha uma lubrificação natural poderosa, sempre é bom ter um lubrificante extra à mão, porque às vezes o desejo é maior do que o nosso corpo aguenta! Então se tiver tudo mais gostoso e durando a noite inteira, para não acabar assada use lubrificante, especialmente os que são à base de água que são amigáveis com os preservativos e também com os vibradores. Dessa maneira você também preserva os tecidos da sua vulva de microfissuras que podem ser a porta de entrada para infecções.
Onde entra o vibrador
Fisioterapeutas especialistas em região pélvica indicam o uso moderado do vibrador, cerca de até 5 minutos por cada sessão. Dessa maneira, você obterá o melhor do vibrador na medida certa para o seu prazer, além de evitar a dormência e possíveis traumas na região íntima caso queira estender seu momento vibrante.
Para uso diário do vibrador, uma boa dica é começar usando-o em outras áreas do corpo primeiro, como os mamilos, ao redor do pescoço, na barriga, subindo pelas pernas para só depois estimular toda a vulva, massageando os lábios externos e internos, o clitoris, o ponto U e deixar a penetração apenas para o final.
Assim, você descobre e ativa outras zonas erógenas escondidas e usa somente o necessário para ativar a circulação sanguínea da sua vulva e do seu canal vaginal que é o melhor benefício que o vibrador traz para sua beleza íntima.
Alternar esses momentos de auto exploração com a prática do Pompoarismo também ajuda muito a desenvolver a destreza da sua ppk com movimentos musculares novos. Além de jovem e bonita ela também ficará mais poderosa e surpreendente!
Variedade de vibradores disponíveis no mercado
O mercado de vibradores oferece uma ampla variedade de opções para atender a diferentes preferências e necessidades. Existem diversas marcas e modelos disponíveis, cada um com características únicas que podem proporcionar estímulos diferentes e novas sensações de prazer.
Entre os tipos de vibradores mais comuns estão os tradicionais, que possuem formato de pênis e vibrações variadas, os estimuladores de clitóris, projetados para estimular o clitóris com precisão, e os de ponto G, que proporcionam uma estimulação mais focada na região do ponto G.
Além disso, há os vibradores desenvolvidos para casais, com dupla estimulação, e os modelos para uso anal, mais curtos e com base alargada para maior segurança e conforto. E para quem prefere algo mais discreto, há ainda os mini vibradores, que cabem na palma da mão e podem ser levados para qualquer lugar.
Massageador pessoal que estimula tanto o ponto G quanto toda a vulva incluindo o clítoris. De silicone soft touch, possui 30 funções de vibrações diferentes, ultra silenciosas e potentes, que podem ser controladas pelo controle remoto sem fio ou no próprio estimulador, se encaixando perfeitamente ao seu corpo e deixando as mãos livres.
Como escolher um vibrador ideal para o ppkare
Para escolher o vibrador ideal para fazer seu ritual de beleza íntimo, veja abaixo quais fatores você precisa considerar:
Material
O material é importante para determinar a sensação e a durabilidade do vibrador. Você pode escolher entre opções como vibrador de silicone, plástico, vidro e metal. Alguns materiais são mais porosos do que outros e, portanto, mais propensos a bactérias. Certifique-se de escolher um produto de alta qualidade e fácil de limpar.
Tipo de vibração
Há diversos modelos de vibrador com várias velocidades com intensidades variáveis até pulsações diferentes. É importante escolher um que atenda às suas preferências e níveis de estimulação. Alguns vibradores possuem até mais de um tipo de vibração, permitindo que você experimente diferentes sensações.
Suas preferências pessoais
Cada pessoa tem suas preferências pessoais quando se trata de vibradores. Algumas preferem modelos de vibrador discreto, enquanto outras preferem vibradores maiores e mais intensos. Considere suas preferências em relação ao tamanho, forma, cor e design do produto ao escolher seu vibrador ideal.
Verifique e avaliações e classificações de vibradores de outros usuários
Antes de escolher e comprar vibrador online, é uma boa ideia verificar as avaliações e opiniões em fóruns de usuários de vibrador. Isso pode lhe dar uma ideia da qualidade do produto, confiabilidade e eficácia. Além disso, pode ajudar você a encontrar o vibrador perfeito para suas necessidades e preferências pessoais.
Dicas de segurança de vibrador
Utilizar um vibrador pode ser uma experiência prazerosa e segura quando os cuidados necessários são seguidos.
Antes e depois de cada uso, é fundamental lavar o vibrador com água e sabão neutro, sem esquecer de higienizar também as mãos. Para o uso do vibrador para o ppkare diário, recomendamos que você opte pelo higienizador de sextoys pois além de promover uma limpeza mais eficaz e prática, garante a hidratação do material de revestimento do seu vibrador.
A lubrificação é outra etapa importante para evitar desconfortos e lesões: opte por um lubrificante à base de água, que não danifica o material do produto.
Aqui na Apimentou oferecemos alguns modelos de vibrador acompanhados de lubrificante para facilitar a sua compra
Lembre-se de iniciar a utilização em velocidades e intensidade mais baixas, e ir aumentando aos poucos, evitando assim sobrecarga e desconfortos. Também é importante respeitar os próprios limites e sinais do corpo, não forçando a barra e evitando dores ou lesões.
Por fim, é importante guardar o vibrador em local adequado, limpo e seco, longe de fontes de calor ou umidade excessiva.
Ao seguir essas dicas, você poderá usar seu vibrador com toda segurança e aproveitar os benefícios que ele oferece para sua saúde e bem-estar.
Em resumo, a beleza íntima é essencial para a saúde e bem-estar geral. Utilizar um vibrador de forma segura e responsável pode contribuir significativamente para cuidar dessa beleza íntima, promovendo um maior bem-estar e uma vida sexual mais satisfatória.
Acreditamos que é essencial que as mulheres se sintam capacitadas a explorar sua sexualidade de maneira saudável, sem tabus e estigmas, reconhecendo o vibrador como um aliado na jornada pela saúde integral e pela beleza íntima. Então, se você gostou desse artigo, compartilhe com as suas amigas!
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